なでしこジャパン対ハイチは、日本時間2026年10月10日（土）午前3時キックオフ予定です。JFA公式が案内している視聴先はABEMAの無料生配信。地上波・BS・CSのテレビ放送は、10月5日時点のJFA公式ページに記載されていません。
日本がアジア競技大会で金メダルを決めてから8日後ですが、ハイチ戦のメンバーで同大会から続けて入ったのはGK大場朱羽だけです。10月4日にFW土方麻椰が追加招集され、最新メンバーは23人になりました。この記事では、視聴方法、追加変更、当日に見る選手と理由を順に追います。
（放送・メンバー情報は2026年10月5日確認。開始時刻や配信内容は変更される場合があります）
ハイチ戦は10月10日3時、ABEMAで無料生配信
| 試合 | 日本時間 | 視聴方法 | 会場 |
|---|---|---|---|
| 日本 対 ハイチ | 10月10日（土）3:00 | ABEMAで無料生配信 | Stade Bauer（フランス・サン＝トゥアン） |
| 日本 対 ドイツ | 10月14日（水）0:45 | NHK総合、NHK ONE、ABEMA無料生配信 | Weserstadion（ドイツ・ブレーメン） |
ハイチ戦は、現地では10月9日（金）20時開始です。日本では日付が変わった10日（土）の午前3時なので、ABEMAの番組ページも10月10日の欄で探します。先発・ベンチ入りは、試合前にJFAのハイチ戦ページの「スタメン／試合結果」で確認できます。
📺 ハイチ戦は無料か
無料です。JFA公式の「TV放送・ライブ配信」は、ABEMAでの無料生配信と明記しています。見逃し配信の有無や期限はJFA公式では確認できないため、生中継を基準にしてください。
当日見る選手と理由は？ハイチの速さと強さへの対応に注目
ハイチとは今回が初対戦です。JFAが示すFIFAランキングは日本5位、ハイチ47位（2026年6月16日更新）ですが、狩野倫久監督は順位だけでは測れない相手として見ています。
狩野監督は、ハイチを「個々の高いフィットネス能力や身体能力を備えたチーム」と表現し、現在のランキング以上の力があると警戒しています。
当日のメンバー表で出場選手を確認したうえで、見たいポイントは3つです。
1．長谷川唯・長野風花が接触前にボールを動かせるか
相手の身体能力を正面から受け続けると、日本は攻撃の速度を上げにくくなります。長谷川唯や長野風花が出場する場合、相手が寄せ切る前にパスの向きとテンポを変えられるかが、最初の見どころです。
狩野監督は今回の2試合について、異なる相手に攻守両面でどう戦うかを追求し、戦術の幅を広げることをテーマに挙げました。ハイチの速さと強さを避けるだけでなく、その勢いを利用して空いた場所へ前進できるか。序盤のパス回しに、今回の遠征で試したいことが出ます。
2．田中美南・島田芽依・土方麻椰の誰が出場し、どこに入るか
当初招集されたFW植木理子は、怪我のため不参加になりました。その後、JFAは10月4日にFW土方麻椰を追加招集。FW登録は田中美南、初招集の島田芽依、土方の3人です。追加招集の理由や起用方針は発表されていないため、まず当日のメンバー表で出場の有無を確認します。
島田は、狩野監督から「前線でターゲットを張れる」「前線でのフィニッシャーとしての役割を担ってほしい」と期待された選手です。出場する場合は、クロスが上がる前にどこへ入るか、GKがはじいた直後に動き直せるかを追えます。土方は試合6日前に加わった最新の変更点なので、メンバー入りした場合に前線のどこで起用されるかを当日確認します。
3．出場するGKの背後対応と配球
GKは山下杏也加、大場朱羽、大熊茜の3人です。大場はアジア競技大会の登録23人と今回のメンバーで唯一共通する選手ですが、先発やベンチ入り、序列は発表されていません。
当日のメンバー表で先発とベンチ入りを確認し、出場するGKがDFラインの背後へ出たボールにどの位置から対応するか、足元からどこへ配球するかを見ると、守備から攻撃へ移る形を追えます。
アジア競技大会からメンバーはどう変わった？
アジア競技大会では、国内クラブ・大学所属の選手を中心にした23人が6試合を戦い、決勝で朝鮮民主主義人民共和国にPK戦で勝って3連覇を果たしました。今回の23人で、その大会にも登録されていたのは大場だけです。
同じ狩野監督が率いていても、ピッチ上の顔ぶれは大きく変わります。アジア大会では神谷千菜が5試合連続で得点し、成宮唯が中盤を支えました。今回の名簿には長谷川、藤野あおば、谷川萌々子ら海外組が入っています。金メダルを取った形の再現ではなく、別の組み合わせでどう攻撃を作るかを見る試合です。
| 比較 | アジア競技大会 | ハイチ戦・ドイツ戦 |
|---|---|---|
| 登録人数 | 23人 | 23人（10月5日時点） |
| 共通する選手 | 大場朱羽1人 | 大場朱羽1人 |
| 主な所属 | 国内クラブ・大学22人、海外1人 | 海外クラブ22人、国内クラブ1人 |
| チームの軸 | 大会を通じて連係を深めた国内組中心 | 欧州・米国でプレーする選手が中心 |
| 直近の変化 | 10月2日に大会3連覇 | 松本真未子、植木理子が怪我で不参加。10月3日に大場、4日に土方を追加招集 |
9月22日の発表時は23人でしたが、GK松本真未子とFW植木理子が怪我で不参加となり、いったん21人になりました。JFAは10月3日にGK大場、4日にFW土方を追加招集。最新登録は23人で、GK3人、FW3人です。
🧤 GKは3人。先発・ベンチ入りは当日確認
大場は背番号12、所属はレンジャーズFC（スコットランド）です。追加招集の理由や起用方針は発表されていません。当日の先発とベンチ入りは、JFAのメンバー表で確認します。
🌍 所属クラブの国で分けると
イングランド13人、アメリカ5人、ドイツ2人、イタリア1人、スコットランド1人、日本1人です。アジア大会でも海外クラブ所属だった大場を含め、今回は日常的に違うリーグでプレーする選手同士を短期間でどう組み合わせるかも見どころになります。
アジア大会決勝の2-2からPK戦までの流れは、こちらの記事で追えます。
10月欧州遠征の最新メンバー23人
| 位置 | 背番号・選手 | 所属 |
|---|---|---|
| GK | 1 山下杏也加 | マンチェスター・シティ（イングランド） |
| GK | 12 大場朱羽（10月3日追加招集） | レンジャーズFC（スコットランド） |
| GK | 23 大熊茜 | アストン・ビラ（イングランド） |
| DF | 4 守屋都弥 | ユタ・ロイヤルズ（アメリカ） |
| DF | 13 北川ひかる | エバートン（イングランド） |
| DF | 5 高橋はな | 三菱重工浦和レッズレディース |
| DF | 16 山本柚月 | デンバー・サミットFC（アメリカ） |
| DF | 2 石川璃音 | エバートン（イングランド） |
| DF | 21 白垣うの | ノースカロライナ・カレッジ（アメリカ） |
| DF | 6 古賀塔子 | トッテナム・ホットスパー（イングランド） |
| MF | 8 清家貴子 | ブライトン・アンド・ホーヴ・アルビオン（イングランド） |
| MF | 14 長谷川唯 | マンチェスター・シティ（イングランド） |
| MF | 20 三浦成美 | ユタ・ロイヤルズ（アメリカ） |
| MF | 18 林穂之香 | エバートン（イングランド） |
| MF | 10 長野風花 | リバプールFC（イングランド） |
| MF | 22 千葉玲海菜 | ユベントス（イタリア） |
| MF | 7 宮澤ひなた | マンチェスター・ユナイテッド（イングランド） |
| MF | 15 藤野あおば | マンチェスター・シティ（イングランド） |
| MF | 17 浜野まいか | チェルシー（イングランド） |
| MF | 19 谷川萌々子 | バイエルン・ミュンヘン（ドイツ） |
| FW | 11 田中美南 | ユタ・ロイヤルズ（アメリカ） |
| FW | 24 島田芽依（初招集） | ヴェルダー・ブレーメン（ドイツ） |
| FW | 9 土方麻椰（10月4日追加招集） | アストン・ビラ（イングランド） |
初招集・島田芽依はクロスの先で見つけたい
島田は7月に三菱重工浦和レッズレディースからヴェルダー・ブレーメンへ移り、ドイツのリーグ開幕5節で3得点。うち2点は、味方のクロスに頭で合わせたゴールでした。
身長164cmでも、相手より先に落下点へ入り、頭で仕留めています。シュツットガルト戦の得点は、最初のシュートをGKにはじかれたあと、自分でもう一度押し込みました。クロスが上がった瞬間と、GKがはじいた直後。この2つが、島田を画面で見つけやすい場面です。
ハイチ戦で代表デビューするかは未定です。植木の不参加後に土方が追加され、FW登録は3人になりました。島田が出場すれば、代表で求められた「ターゲット」と「フィニッシャー」を、クラブと同じように国際試合でも出せるかが最初の答え合わせになります。
ドイツ戦の会場は、島田が所属するクラブの本拠地ヴェーザーシュタディオンです。本人はクラブを通じて「私のホーム」と呼び、日本代表のユニフォームでプレーできることを楽しみにしていると語りました。ハイチ戦で最初の一歩を踏み出し、4日後にそのスタジアムへ戻れるか。2試合を続けて見る理由はここにあります。
前線へボールを届ける長谷川唯の立ち位置とプレーは、こちらの記事で詳しく解説しています。
まとめ
なでしこジャパン対ハイチは、日本時間10月10日（土）午前3時開始予定。ABEMAで無料生配信されます。視聴するなら、ABEMAのハイチ戦ページを開けます。
最新メンバーは23人です。10月3日にGK大場、4日にFW土方が追加されました。アジア競技大会から続けて入ったのは大場だけです。長谷川や長野が接触前にボールを動かせるか、FW3人の誰が前線に入るか、出場するGKが背後対応と配球をどう選ぶか。この3点を追うと、メンバー表の変化が試合の違いとして見えてきます。
配信条件に変更がないか確かめたい場合は、JFA公式の放送情報で確認できます。
出典
- 日本サッカー協会：ハイチ戦のTV放送・ライブ配信
- 日本サッカー協会：ハイチ女子代表戦の開催概要・監督コメント
- 日本サッカー協会：10月欧州遠征のメンバー・スケジュール
- 日本サッカー協会：松本真未子・植木理子の不参加
- 日本サッカー協会：大場朱羽の追加招集
- 日本サッカー協会：土方麻椰の追加招集
- 日本サッカー協会：10月欧州遠征のメンバー発表・監督会見
- 日本サッカー協会：アジア競技大会の招集メンバー
- 日本サッカー協会：アジア競技大会3連覇の決勝レポート
- SV Werder Bremen：島田芽依の加入発表
- SV Werder Bremen：島田芽依の日本代表初招集
- SV Werder Bremen：島田芽依のシュツットガルト戦
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